yoga posture

AyurVeda

H Αγιουρβεδική Επιστήμη Η Αγιούρ -Βέδα είναι η επιστήμη του ορθού τρόπου ζωής, του τρόπου που προάγει την ολιστική υγεία τόσο σε φυσικό επίπεδο όσο και σε νοητικό και πνευματικό. Είναι επίσης και ένα ένα σύστημα της Ιατρικής επιστήμης το οποίο έχει σαν στόχο την εξισορρόπηση του ανθρώπινου οργανισμού,την διατήρηση της υγείας και την επίτευξη …

AyurVeda Διαβάστε Περισσότερα »

Raja Yoga

Raja Yoga Systems Patajali system Η Ράτζα Γιόγκα είναι ένας κλάδος της Γιόγκα που σε αυτόν περιλαμβάνονται πολλά συστήματα εξάσκησης όπως Κουνταλίνι,Κρίγια , Μάντρα,Ντυάνα και Πατάντζαλι Γιόγκα. Εδώ θα αναφερθούμε στη Γιόγκα του Πατάντζαλι δηλαδή στα Γιόγκα Σούτρας που έγραψε ώστε να καθοδηγήσει τους ασκούμενους να επιτύχουν την αυτοπραγμάτωση ακολουθώντας βασικούς κανόνες. Το νόημα των …

Raja Yoga Διαβάστε Περισσότερα »

PRANAYAMA

Η Πρακτική της Πραναγιάμα έχει να κάνει με τη ζωτική ενέργεια του ανθρώπινου σώματος. Είναι η ενέργεια που στη Γιόγκα ονομάζουμε Prana Shakti και οι διάφορες τεχνικές που αποσκοπούν στην εξισορρόπηση της Prana καλούνται συνολικά Πραναγιάμα. Όλες οι ενέργειες και λειτουργίες μέσα στο ανθρώπινο σώμα μπορούν και επιτελούν το σκοπό τους χάρις στην Prana. Το …

PRANAYAMA Διαβάστε Περισσότερα »

Τα φυσικά τοπία διώχνουν τις εντάσεις και την αρνητικότητα των πόλεων.

Τρόποι απαλλαγής από το Στρές

Το συνεχές Στρές η άγχος μπορεί να μας δημιουργήσει τρομερά προβλήματα τόσο στο σώμα όσο και στην Υγεία μας γενικότερα. Ευτυχώς όμως υπάρχουν μέθοδοι να ανταπεξέλθουμε δημιουργικά και σιγά-σιγά να απαλλαγούμε οριστικά από αυτή την ψυχοφθόρα συνήθεια. Γιατί όντως είναι μιά συνήθεια, ένα κανάλι στο οποίο μπαίνει ο νούς μας   και σιγά-σιγά ότι και να …

Τρόποι απαλλαγής από το Στρές Διαβάστε Περισσότερα »

Satyananda yoga Greece

S. Niranjanji about Human Potential.

Γειά σε όλους! Στο επόμενο Βίντεο μιά πολύ χρήσιμη ομιλία του Σ,Νιράντζαν για την βελτίωση του ανθρώπινου όντος και την ανάπτυξη πλήρως του εσωτερικού δυναμικού και ικανοτήτων που όλοι κρύβουμε μέσα μας! Enjoy the video!!

kirtan and meditation

Kirtan sessions

MAHA KIRTAN  AND MANTRA YOGA Το Κίρταν ανοίγει την καρδιά,απομακρύνει εμπόδια και μπλοκαρίσματα. Εξυψώνει το Νού. Είναι το γρήγορο τραίνο για την πνευματική πρόοδο και την Αυτοπραγμάτωση. Εισαγωγή σε τεχνικές Διαλογισμού. Εκπαίδευση ατομικά και σε  ομάδες. Συμμετοχή 8 ευρώ /άτομο Καλέστε:6932108189 S. Nischalchittananda Saraswati

Κτήμα Ορίζοντες…

Ένα φανταστικό μέρος που μας φιλοξένησε, τα μέλη του Σατυανάντασραμ Έλλάδας…. Οι εικόνες έχουν να πουν περισσότερα…….

Upasana: companion with God!

Στην  Bhagavad Gita περιγράφονται διάφορες μορφές επίκλησης των θεικών δυνάμεων που έρχονται και συνοδεύουν τον πνευματικό ασκητή και τον βοηθούν ώστε να έχει επιτυχία στο δρόμο του. Αναφέροντια διάφοροι τρόποι με κυριότερους: 1.Διάφορες μορφές Pooja(τελετουργική λατρεία του θεικού στοιχείου). 2.Συγκράτηση των αισθήσεων. 3.Περιορισμός της ιδιοκτησίας αν όχι απάρνηση και διαβίωση απλά και λιτά. 4.Πρακτικές Χάθα …

Upasana: companion with God! Διαβάστε Περισσότερα »